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Alt 09.08.2011, 14:45   #28
Rieke
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Also... Fasten ist sch....! Die Kopfschmerzen sind heute (fast) weg, dafür habe ich seit gestern morgen Muskelschmerzen in den Beinen. Nicht wie Muskelkater, sondern so, wie ich es nur von Magen-Darm-Infekten her kenne, wenn der Körper einige Stunden lang alles raus befördert hat und mutmaßlich nicht genug Mineralien bekommen hat. Ist das normal? Versaue ich mir alles, wenn ich jetzt Magnesium einwerfe (als reines Magnesiumcitratpulver in Wasser gelöst - ohne weitere Zusatzstoffe)?
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